આ સ્વાદિષ્ટ ફળ વિટામિન્સ અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે જે તમારા ચહેરા માટે એટલું સારું છે કે તમે વિચારશો કે તેનો વહેલા ઉપયોગ કેમ નથી કર્યો.સૌથી સારી વાત એ છે કે તે લગભગ દરેક ઘરમાં સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે, લગભગ કોઈપણ રીતે તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, જે તેને તમારી દિનચર્યામાં સામેલ કરવા માટે આદર્શ બનાવે છે. તમારે તેના વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી કારણ કે તે તમામ પ્રકારની ત્વચા માટે યોગ્ય છે.
ત્વચા માટે ટામેટાંના ફાયદા
1) તેલયુક્તપણું ઘટાડે છે
ટામેટાં તમારી તૈલી અથવા ખીલ-પ્રોન ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. તૈલી ત્વચા સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરે છે. તૈલી ત્વચા પર મેકઅપ પણ સારો નથી લાગતો ટામેટાં તેનો સામનો કરવામાં અને તમારી ત્વચા પર તેલની માત્રા ઘટાડવામાં સારા છે. તેલ મુક્ત ત્વચા માટે, ટામેટાને અડધા ભાગમાં કાપી લો અને તમારા ચહેરા પર સારી રીતે ઘસો.
2) ખીલ અટકાવે છે
ખીલ ખૂબ જ સામાન્ય ત્વચા વિકાર છે જે તમામ ઉંમરના લોકોને અસર કરે છે. ત્વચામાં ફસાયેલી ગંદકી અથવા બેક્ટેરિયા અથવા છિદ્રોમાં ફસાયેલ તેલ પણ સૌથી સામાન્ય કારણો છે. તેનાથી તમારા ચહેરા પર ઘણા બધા બ્રેકઆઉટ થાય છે, જો તમે તમારા પિમ્પલ્સ તોડી નાખો છો, તો તે ચહેરાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. ટામેટાંમાં વિટામીન A, C અને K, તેમજ એસિડિક ગુણો હોય છે જે તમારી ત્વચાને સ્વસ્થ pH સ્તર જાળવવામાં મદદ કરે છે.ટામેટાના પલ્પમાં ટી ટ્રી ઓઈલના થોડા ટીપાં મિક્સ કરીને ફેસ પેક તરીકે લગાવો.
3) કુદરતી સનસ્ક્રીન
તમે જ્યારે પણ ઘરની બહાર નીકળો છો ત્યારે સનસ્ક્રીન લગાવો. તેના વિના તમે સનબર્નનું જોખમ ઉઠાવો છો, તમારી ત્વચા ખરબચડી અને અસ્વસ્થતા બની જાય છે, જેનાથી તમારા ચહેરા પર લાલ છટાઓ અને ફોલ્લીઓ રહે છે જે તમે ઇચ્છતા નથી. ટામેટાંમાં જોવા મળતું રાસાયણિક લાઈકોપીન તમને યુવી પ્રકાશની હાનિકારક અસરોથી બચાવે છે.સામાન્ય સનસ્ક્રીનની જગ્યાએ ટામેટાંનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી,તમારા ચહેરા પર લગાવવા માટે બે ચમચી સાદા દહીંમાં અડધું છીણેલું ટામેટું મિક્સ કરો. 15-20 મિનીટ પછી તેને ધોઈ લો.
4) ઝાકળની ચમક આપે છે
દરેક વ્યક્તિ સુંદર, જુવાન દેખાતી ત્વચા માટે ઝંખે છે, જે અમુક સમયે હાંસલ કરવી મુશ્કેલ બની શકે છે. ટામેટાને ચહેરા પર લગાવવાથી કોલેજનનું ઉત્પાદન થાય છે. કોલેજન એક પ્રોટીન છે જે ત્વચાને તેની રચના આપે છે. તે તમારી ત્વચાને સ્મૂધ ટેક્સચર આપે છે, તમારી ઉંમરની જેમ તેને નરમ અને ચમકદાર રાખે છે. DIY ફેસ માસ્ક બનાવવા માટે જે તમારી ત્વચાને ગ્લો આપે છે, તેને શાંત કરે છે, મુલતાની મિટ્ટી સાથે ટામેટા અને એક ચમચી તાજા ફુદીનો મિક્સ કરો.
5) વૃદ્ધત્વના ચિહ્નો ઘટાડે છે
તમારા ચહેરા પર ફાઈન લાઈન્સ, કરચલીઓ, ફોલ્લીઓ, ડાર્ક સર્કલ અને ફોલ્લીઓ ઘણા કારણોસર દેખાઈ શકે છે. તેનાથી તમારી ત્વચા નિસ્તેજ દેખાશે. ટામેટાંમાં વિટામિન બીનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, જે સારી બાબત છે. વિટામિન બી અને તેના સંકુલમાં વૃદ્ધત્વ વિરોધી ગુણધર્મો છે તે તમને વૃદ્ધત્વના સંકેતો સામે લડવામાં અને તમારી ત્વચાના જુવાન દેખાવને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
(Disclaimer- આ લેખમાં દર્શાવેલા સૂચનો માત્ર સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે, તેને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ તરીકે ન લેવા જોઈએ. કોઈ પણ રોગ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. GUJARATPOST NEWS આ માહિતીને લગતી કોઇ પણ જવાબદારી સ્વીકારતું નથી)
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ આ રીતે જાંબુનો ઉપયોગ કરો, પાંદડાથી લઈને બીજ સુધી બધું જ ફાયદાકારક છે | 2024-04-17 09:23:44
મહિલાઓ માટે છે આ ફળ રામબાણ... 25 દિવસ સુધી ખાવામાં આવે તો બાળકને મળશે પૌષ્ટિક દૂધ, જાણો તેના ફાયદા | 2024-04-16 09:53:14
સવારે ઉઠતાની સાથે જ આ પાનનું પાણી પીવો, પેટમાં ગમે તેટલી આગ લાગી હશે તો તે તરત જ શાંત થઈ જશે ! આંતરડાને અંદરથી ઠંડક આપશે | 2024-04-15 08:57:36
ઉનાળામાં શરીરને ઠંડક આપે છે આ ફળ, વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ ગુણોથી છે ભરપૂર | 2024-04-14 09:21:02
પેટનો દુખાવો હોય કે માથાનો દુખાવો, રસોડામાં રાખવામાં આવેલી સૂંઠ કોઈ દવાથી ઓછી નથી, આ રીતે કરો ઉપયોગ | 2024-04-13 09:27:20