કેરી ખાવાની સિઝન શરૂ થઈ ગઈ છે. પાકી કેરી હોય કે કાચી કેરી હોય કે તેની ગોટલી, કેરીના પાન, છાલ, બધુ જ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોય છે, પરંતુ બહુ ઓછા લોકો જાણતા હશે કે કેરીના ફૂલ પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક અને અનેક પ્રકારના ગુણોનો ખજાનો છે. કેરીના ફૂલ તમને ઘણી બિમારીઓને દૂર રાખવામાં મદદ કરે છે. વર્ષોથી કેરીના ફૂલોનો દવા તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
કેરીના ફૂલના ફાયદા
મરડો મટાડવું
ક્રોનિક ડાયસેન્ટરીની સમસ્યાનો તરત જ ઇલાજ કરવો ખૂબ જ જરૂરી છે નહીંતર બીજી ઘણી તકલીફો થઈ શકે છે. મરડો શરીર માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે. તેના ઈલાજ માટે કેરીના ફૂલનો ઉપયોગ દવા તરીકે કરવામાં આવે છે. કેરીના ફૂલમાંથી બનાવેલ સૂપ અથવા ઉકાળો પીવાથી મરડામાં આરામ મળે છે. આ ફૂલોને સૂકવીને પાવડર બનાવી લો અને તેને પાણી સાથે લો.
નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરે
ઉનાળામાં ઘણી વખત નાકમાંથી લોહી નીકળવા લાગે છે. ક્યારેક વધુ મસાલેદાર ખોરાક લેવાથી પણ ઉનાળામાં નાકમાંથી લોહી નીકળે છે. કેરીના ફૂલોમાં કેટલાક એવા ગુણ હોય છે, જે નાકમાંથી લોહી આવવાની સમસ્યાને દૂર કરે છે. જો તમે કેરીના ફૂલની સુંગધ લશો તો નાકમાંથી લોહી નીકળવાનું બંધ થઈ શકે છે. જો અતિશય અને લાંબા સમય સુધી રક્તસ્રાવ થતો હોય તો તરત જ ડૉક્ટર પાસે જવું વધુ સારું છે.
પેશાબની સમસ્યાને ઠીક કરે
ઘણી વખત લોકો યુરિન ઈન્ફેક્શન, યુરીનમાં બળતરા, પેશાબ ઓછો કે વધુ આવવાની સમસ્યાથી પરેશાન રહે છે. તેની સારવાર કેરીના ફૂલમાં જોવા મળે છે. તમે આ ફૂલોનો ઉકાળો બનાવી શકો છો અથવા તેને પીણું તરીકે પી શકો છો. આ ઔષધિના નિયમિત ઉપયોગથી પેશાબના રોગથી બચી શકાય છે.
સફેદ સ્રાવની સમસ્યાને ઠીક કરે
મહિલાઓને વારંવાર સફેદ સ્રાવની સમસ્યા રહે છે. કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે તે વધુ છે. આ સમસ્યા ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે, જેમાંથી સ્વચ્છતા પરિબળ અને મુખ્ય અંગોમાં બેક્ટેરિયાની હાજરી છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે આંબાના ફૂલોનું નિયમિત સેવન કરવું જોઈએ.
ઝાડા, ખરજવાની સારવાર કરો
કેરીના ફૂલોનો ઉપયોગ અનેક પ્રકારની શારીરિક સમસ્યાઓ જેમ કે ઝાડા, ખરજવું, રક્ત સંબંધિત રોગો વગેરેને દૂર કરવા માટે કરી શકાય છે. કેરીના ફૂલોના ઉકાળો, ચા અથવા કોઈપણ પીણાના રૂપમાં તેનું સેવન કરો.
ડાયાબિટીસમાં સેવન કરો
જો તમને ડાયાબિટીસની સમસ્યા હોય તો સુગર લેવલને કંટ્રોલ કરવા માટે કેરીના ફૂલનું સેવન પણ કરી શકાય છે. સંશોધન મુજબ કેરીના ફૂલોમાં એન્ટી-ડાયાબીટીક તત્વો હોય છે. આ ફૂલોને પાણીમાં ઉકાળીને તેનું સેવન કરો.
ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવું
જો તમારું કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ વધારે રહે છે તો તમે કેરીના ફૂલનું સેવન પણ કરી શકો છો. કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધુ હોવાથી હૃદય રોગનું જોખમ વધી જાય છે. કેરીના ફૂલોમાંથી બનાવેલ પીણું પીઓ અથવા તેને કોઈપણ સ્વરૂપમાં ખાવામાં વાપરો. કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ ઘટવા લાગશે.
પેટની સમસ્યાઓનો ઇલાજ
ઉનાળામાં પેટને લગતી સમસ્યાઓ ઘણી થાય છે. કંઈ પણ ઉંધુ ખાઓ તો પેટ ખરાબ થઈ જાય છે. ડાયેરિયા, પેટમાં દુખાવો, ફૂડ પોઈઝનિંગની સમસ્યા થઈ શકે છે.તેની સાથે થાક, હીટ સ્ટ્રોક, ડીહાઈડ્રેશન થાય છે. કેરીના ફૂલોમાંથી બનાવેલા જ્યૂસનું સેવન કરવું જોઈએ, જેથી પાચનતંત્ર સ્વસ્થ રહે. તમે કેરીના ફૂલને આખી રાત પાણીમાં નાખો અને પછી સવારે તેને ગાળીને ફ્રીજમાં રાખો.
નોંધ: કેરીના ફૂલના સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદા છે, પરંતુ તેનું સેવન કરતા પહેલા તમારે ડૉક્ટર અથવા કોઈપણ આયુર્વેદચાર્યની સલાહ લેવી જોઈએ, જેથી ક્યારે, કેવી રીતે, કેટલી અને કઈ બીમારીઓમાં તે તમને વધુ ફાયદાકારક બની શકે છે.
(Disclaimer- આ લેખમાં દર્શાવેલા સૂચનો માત્ર સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે, તેને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ તરીકે ન લેવા જોઈએ. કોઈ પણ રોગ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. GUJARATPOST NEWS આ માહિતીને લગતી કોઇ પણ જવાબદારી સ્વીકારતું નથી)
કિવી ખાવાથી મળે છે ચોંકાવનારા સ્વાસ્થ્ય લાભ, ઘણા રોગોને મટાડે છે, જાણો ક્યારે અને કેવી રીતે કરવું સેવન ? | 2024-03-28 08:50:50
આ નાના બીજ છે કોલેસ્ટ્રોલનો કાળ, માત્ર 7 દિવસ તેનું સેવન કરો, લોહીમાં એકઠી થયેલી ગંદકી સાફ થઈ જશે | 2024-03-27 10:05:33
બિગ બોસ વિજેતા મુનવ્વર ફારુકી હુક્કાબારમાં ઝડપાયો, મુંબઈ પોલીસે પાડ્યાં હતા દરોડા | 2024-03-27 09:19:17
જો તમે ઝડપથી વજન ઓછું કરવા માંગો છો તો દરરોજ કાકડી, લીંબુ અને ફુદીનાનું બનેલું આ ડિટોક્સ પાણી પીવો | 2024-03-26 10:02:03
કેળા ખાવાથી પાચન સુધરે છે અને સ્વાસ્થ્યને ઘણા ફાયદા થાય છે, જાણો કઈ સમસ્યાઓમાં આ ફળ અસરકારક છે ? | 2024-03-25 08:54:46